健康資訊
寒背、縮膊、圓肩??令你望落無精神、仲會矮咗同引發肩頸背痛!?
特別係時下嘅年輕人因爲讀書時背包?過重,加上成日用個唔正確姿勢長時間使用電腦?同手機?,以致好多年輕人出現早期輕度寒背。
真人望落條頸同背就好似縮頭烏龜咁?,盡顯老態??……
?寒背症狀:肩胛骨冇法完全打開伸展,頸和膊頭向前收縮就係寒背。
⚠️其實寒背唔單影響我哋嘅外表美觀,耐咗甚至引起頸、肩、膊嘅長期痛症。
✅我哋採用「改良型傳統復位手法,」,「筋骨並重、手法輕巧、無痛等優點,」通過多年反覆嘅臨床驗證,特別針對翻「輕度寒背」,好多寒背客戶都好滿意治療效果!?
?早發現、早治療~係預防重度寒背嘅黃金時段?
溫馨提示:寒背復位較適用35歲以下人士;?當超過35歲以上,人體筋骨漸弱,療效欠佳,此時更建議以其他方案治療!?唔同因素都會影響治療方向,建議預約時可以先同我地簡述你嘅情況,讓我地進一步為你提供建議!?
如你有類似問題,立即what’s app 6703 8162 同我地查詢一下!
#寒背 #脊椎側彎 #肩周炎
#坐骨神經痛 #媽媽手 #足底筋膜炎
上善若水中醫痛症理療中心
地址:佐敦白加士街2-8號栢嘉商業中心3樓306室
電話☎️:6703 8162
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膊頭一向上抬就覺得後背痛得好犀利??
有機會係因爲「背闊肌筋膜發炎」引致!
如果你手肘放係檯時,或者伸手向前/向上攞嘢時,都會引起後背疼痛,咁就有可能係「背闊肌筋膜發炎」。?
背闊肌係背部一塊寬大扁形嘅肌肉,背闊肌筋膜發炎有機會係由於頻繁地向前上方伸展膊頭嘅動作引起嘅反覆微小損傷或急性挫傷引起。??♀️?
患者背闊肌發生肌肉筋膜炎時常會出現背部僵硬、酸痛不適感,而且不自覺會覺得有沉重嘅感覺,甚至會有人出現胸悶和呼吸不暢嘅感覺!?
朝早起身時症狀特別明顯,稍為陏動後感覺會有所減輕,但再過度勞累或凍親後又會加重,而且喺肩胛骨下方嘅部位會常有壓痛感。?
多數呢類慢性痛症及發炎嘅患者都會以「筋膜重塑」治療改善僵硬發炎,同時會針灸改善循環治療痛症。?
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上善若水中醫痛症理療中心
電話?:6703 8162
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經痛難耐,女性每個月嘅惡夢!??
經痛嚴重嘅女性每個月都可能會痛到身體蜷縮起嚟、標冷汗、甚至覺得頭暈。
痛經可分為「原發性痛經」及「繼發性痛經」。?
?「原發性痛經」指嘅係經過檢查,但並無發現任何器官病變,疼痛嘅主要是原因係子宮肌肉痙攣性收縮,導致組織缺血引起,主要同月經來潮時體內前列腺素合成異常相關,呢類經痛經常出現喺過瘦、憂鬱、暴躁或缺乏運動嘅女性。
?「繼發性痛經」指嘅係疼痛是器官內病變導致,好似子宮內膜異位症、子宮肌瘤、骨盆腔發炎、裝置子宮內避孕器等。
??多數經痛嘅miss 嘅證型都係以下三大類:「肝鬱氣滯」、「氣血兩虛」、「瘀阻胞宮」。??⚕️醫師需要按照唔同證型去判證,並輔以針灸與中藥調理去全面改善氣血循環,令經絡暢通,解決經痛問題!
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#宮寒 #盆腔炎 #白帶過多
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重訓誤傷膝蓋??♀️
重訓嘅朋友一個唔小心就會整傷膝蓋,如果變咗舊患積埋積埋會更痛!?
曾經有位年輕男士膝蓋因爲重訓時用力不當,受傷疼痛半年以上,加上本身係醫護人員??⚕️,經常勞動,所以一直都好唔倒。